Ao conversar frente-a-frente com alguém, não é só o discurso e as palavras que importam, os nossos gestos e linguagem corporal também. Os especialistas dizem que, quando comunicamos a mensagem é transmitida na seguinte proporção:
— 10% do que a pessoa realmente diz (verbal);
— 40% do tom, velocidade e volume da voz (vocal);
— 50% da sua linguagem corporal e facial (não-verbal).
A linguagem corporal é uma forma de comunicação não-verbal e abrange principalmente gestos, postura, expressões faciais, movimento dos olhos e proximidade entre locutor e interlocutor.
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Créditos: Amy Cuddy (Harvard University)
Culturalmente um povo pode adotar gestos característicos que o identifique. Assim como acontece existirem significados diferentes para um mesmo gesto em diferentes culturas, cuidado com isto!
Descobre o que significam alguns gestos:
Significado dos gestos com a cabeça:
— Um sorriso sincero abrange todo o rosto (perceptível aos olhos), quando é falso geralmente só envolve os lábios;
— Cabeça inclinada para um dos lados geralmente é sinal de interesse em algo ou alguém;
— Baixar a cabeça pode ser considerado como falta de confiança. Se alguém baixa a cabeça quando elogiado, pode ser uma pessoa tímida.
Significado dos gestos com a parte de cima do corpo:
— Braços cruzados mostram que há uma espécie de barricada entre as pessoas, pode indicar insatisfação;
— Movimentos com as mãos para cima e para fora podem significar positivismo ou abertura.
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Christine Lagarde do FMI está numa posição de poder enquanto o Primeiro-ministro da Grécia Lucas Papademos está numa posição de submissão.
Significado dos gestos com a parte de baixo do corpo:
— Apoiar as mãos nas ancas é uma posição de poder, pode significar entusiasmo ou, por vezes, agressão;
— Estar de pé com os pés bastante afastados pode significar sensação de poder ou domínio;
— Quando alguém se senta de pernas afastadas pode indicar que se sentem seguras.
Significado do olhar:
— A falta de confiança ou apreensão pode ser exibida quando uma pessoa não olha a outra nos olhos. Se olhares nos olhos de outra pessoa enquanto falas exibes auto-confiança;
— Quando alguém está nervoso ou a avaliar alguém tem mais tendência a piscar os olhos;
— Se alguém está a tentar relembrar uma memória normalmente faz um movimento de olhos para cima e para a direita.
Lynda Carter como Wonderwoman.
Vê o vídeo da TEDtalk “A tua linguagem corporal define quem tu és” com a investigadora da Universidade de Harvard Amy Cuddy, e aprende a transmitir confiança na tua próxima conversa! 🙂
Fonte: Jinxi Boo
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